いつも、有限会社砂田義肢製作所のブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、ドイツの大学病院で実施された腰部サポーター 「ルンボ Train（Lumbo Train）」 に関する研究結果をご紹介します。

●「サポーターをすると筋肉が衰える？」という疑問に応えて

「サポーターを着けたら筋肉が衰えるのではないか」という声を耳にすることがあります。実際、「サポーター 筋肉 衰える」といったワードで検索されるケースも少なくありません。
しかし、この研究では、腰部サポーターの使用が体幹筋群に与える影響を、歩行や荷重立位という実際の動作を用いて詳細に調べています。（p-supply.co.jp）

●研究概要

• 被験者：18～30歳の健康な男女42名

• 装着製品：BAUERFEIND「ルンボ Train」腰部サポーター

• 評価方法：トレッドミル歩行・荷重立位中の筋電図（EMG）測定など

●主な研究結果

• 腰部の深層筋（多裂筋：MF・脊柱起立筋腸肋筋部：ICO）は「ルンボ Train」装着によって筋活動が 最大46%増加 したことが確認されました。

• そのため、「サポーターを装着すると腰部の筋肉が弱くなる」という説はこの研究によって否定されました。

• 一方で、体幹側面の腹斜筋群（内腹斜筋：OI／外腹斜筋：OE）は、状況によって活動が 最大50%低下しており、これは「筋が休んでいる」のではなく、「適切な圧迫による負荷軽減」からくるものと考えられています。

●臨床／ユーザーへのメッセージ

この研究から言えることは、腰部サポーター「ルンボ Train」は 筋肉活動を抑えるどころか、腰部深層筋を活性化させる 効果が期待できる、という点です。
成長期のお子様、スポーツをされる方、慢性的な腰の負担を軽減したい方など、多くのケースで「サポーター＝筋肉を頼っちゃダメ」という誤解を改めるきっかけになるでしょう。
当社ではこのBAUERFEIND製品をお取り扱いしておりますので、「きちんとフィッティングしたうえで使いたい」「腰の安定性を強めたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。

●当社からのご案内

• 製品名称：ルンボ Train（カラー：チタン）／ルンボ Train Lady もございます。 

• 製品特長：フラットな形状で衣服に響きにくく、運動時の動きを妨げず、適度な圧迫により腹圧を高め、腰の内側からの支えを実現します。

バウアーファインド × 砂田義肢製作所

当社はバウアーファインド正規取扱店として、沖縄県内で ルンボTrainの試着・サイズ計測・購入 を安心して行える環境を整えています。

体の状態やスポーツの種類に合わせて、最適なフィッティングをご提案します。

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